sabato 25 novembre ore 9-13 e 14-18

a Ferrara presso Associazione SNAPform

Corso riconosciuto da AssoCounseling

codice riconoscimento CERT-0127-2015 crediti formativi 8

Docente Mauro Serio

In questa società altamente competitiva quanti si sentono veramente bene con se stessi? Sembra qualcosa di estremamente sfuggente “sentirsi bene” soprattutto perché dobbiamo sentirci speciali e superiori,  sentirci degni. Qualcosa meno di questo ci appare un fallimento. Il desiderio di sentirsi speciali è comprensibile. Il problema è che, per definizione, è impossibile per tutti, nello stesso tempo, essere al di sopra della media. Anche se ci sono alcune cose in cui siamo eccellenti c'è sempre qualcuno più intelligente, più bello, con più successo. Come facciamo ad affrontare questo? Non lo affrontiamo molto bene. Per sentirci positivi, tendiamo a pompare i nostri ego e sminuire gli altri in modo da poterci sentire bene nel confronto. Ma questa strategia ha un prezzo: ci ostacola nel realizzare il nostro potenziale di vita.

Leggi tutto...

  • Giovedì 30 novembre 2017 dalle 21 alle 23
  • Giovedì    7 dicembre 2017 dalle 21 alle 23
  • Giovedì  14 dicembre 2017 dalle 21 alle 23
  • Giovedì  21 dicembre 2017 dalle 21 alle 23

a Ferrara presso Associazione SNAPform

Corso riconosciuto da AssoCounseling

codice riconoscimento CERT-0127-2015 crediti formativi 8

Docente Mauro Serio

Christopher Germer nel suo libro "The Mindful Path to Self-Compassion" osserva che solitamente i suoi clienti attraversano diversi distinti stadi della pratica di auto-compassione durante la terapia. Una esperienza comune all'inizio, specialmente per coloro che soffrono di intensi sentimenti di inutilità, è "backdraft" [fuoco assassino]. Quando un fuoco è privato di ossigeno e l'aria fresca viene improvvisamente lasciata entrare, si verifica spesso un'esplosione (il processo noto ai pompieri come backdraft). Allo stesso modo, le persone che sono abituate a un'autocritica costante spesso esplodono di rabbia e di negatività intensa quando inizialmente provano ad utilizzare un approccio più gentile e più dolce con se stessi.

Leggi tutto...

7 ottobre 2017 dalle ore 10,00 alle ore 17,00

Sala Blu - Quartiere Navile, Via Marco Polo 5, Bologna

La compassione, da non confondersi con la pietà, è quel particolare stato d'animo, quella specifica configurazione mentale, che favorisce una chiara visione di noi stessi e del mondo circostante, permette quell'apertura mentale necessaria per la comprensione profonda delle persone con cui interagiamo.

Leggi tutto...

 Variabilità, integrità e rispetto della complessità.

Cinque incontri di tre ore per comprendere, riflettere, fare esperienza  e correggere se necessario il nostro comportamento alimentare.

  • Motivazione e auto-efficacia. 31/05/2017 ore 16,30-19,30
  • Convinzioni e "copione alimentare". 07/06/2017 ore 16,30-19,30
  • Il mito del controllo della mente sul corpo. 14/06/2017 ore 16,30-19,30
  • Cosa dice la scienza e come può aiutare. 21/06/2017 ore 16,30-19,30
  • Mangiare per vivere. 28/06/2017 ore 16,30-19,30

Conduttore dei laboratori Mauro Serio

Leggi tutto...

Il corso si svolge a Ferrara presso la sede dell'associazione SNAPform. Nel caso la sede risultasse impegnata comunicheremo agli iscritti la nuova sede del corso, sempre a Ferrara.

E' indirizzato sia a fumatori che a counselor (abbiamo fatto domanda di riconoscimento del corso come formazione permanente ad Assocounseling) e operatori della relazione di aiuto.

Il corso prevede tre moduli di 3 ore ciascuno

  • lunedì 22 maggio dalle 15:00 alle 18:00
  • mercoledì 24 maggio dalle 15:00 alle 18:00
  • venerdì 26 maggio dalle 15:00 alle 18:00

Il costo è di 20€ per ogni modulo ed è riservato ai soci Snapform. Potete iscrivervi all'associazione anche all'inizio del corso: la tessera annuale costa 20€  e da diritto alla partecipazione ai corsi e ai laboratori esperienziali attivati nell'anno, alcuni anche gratuiti.

Conduttore Mauro Serio.

Leggi tutto...

PNL Apps, acronimo di Apprendisti Piennellisti per Passione, è un’associazione senza fini di lucro fondata da ex allievi di IIPNL e PNL Meta.
PNL Apps ha l’obiettivo di sperimentare ed integrare tematiche relative alla mentalità PNL e all’evoluzione personale, al fine di contribuire ad una maggiore consapevolezza, coscienza critica, ad un mondo etico, umano e sostenibile.

Leggi tutto...